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做

试管婴儿

那如果缓解紧张情绪呢？

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1、调整心态情绪

做试管婴儿时，适当调整自己的心态，对于试管婴儿成功率要正确认识，不要太过于专注，可以通过做一些其他事情来分散自己的注意力。放松心态，乐观面对。

2、多和医生沟通

多和医生沟通，了解自身情况，每个人的情况不一样，但是也要切忌过度交流，过度的交流会使自己更紧张，增加心理负担。

3、夫妻互相鼓励

夫妻之间要互相鼓励，增加对方的信心，不要埋怨，责备。特别是丈夫，这是一个重要的角色，应当多关心体贴妻子，共同分担苦乐，尽可能地陪伴妻子，体会妻子的艰辛，承担作为丈夫和未来作父亲的责任。

4、培养兴趣爱好

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很多女性在面对做试管婴儿时，都会选择放弃工作、学习、生活，一心一意地做治疗，这样一门心思的扑在一件事情上，很容易搞得自己压力大。可以培养一些兴趣爱好，比如做做轻松的工作或者家务，阅读听音乐等等，这些都是不错的选择。培养兴趣爱好，适当分散注意力。

做试管婴儿过程中，缓解紧张情绪可以让试管婴儿成功率提高，所以，一定要放松，不要紧绷着神经，让自己保持心态良好，不要有心理负担。

试管婴儿手术是人工助孕的一种方式，的确是可以帮助不孕症患者完成生育的可能不孕症患者是不能够通过自然怀孕完成生育的，一般借助人工助孕的方式，试管婴儿手术环环紧扣，可谓是其中一个环节出现问题的时候，直接导致试管婴儿手术的失败，那么当不孕症患者经过胚胎移植以后，为了提高试管婴儿手术的成功率，不孕症患者应该注意些什么呢？下面安生助孕小宋给广大的不孕症患者做一个简单的介绍。

其实对于不孕症患者来说，经过胚胎移植以后，肯定是有相关的注意事项的，主要是为提高试管婴儿手术的成功率，做好相关的铺垫。

1、不孕症患者在经过胚胎移植以后，一定要严格遵从医生的叮嘱，服用药物，千万不可以自己私自的加减药物的药量。

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2、不孕症患者在饮食方面其实没有具体的要求。一般建议饮食清淡，不需要大补，另外可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，保证蛋白质摄入充足就可以了。

3、一般在胚胎移植以后，建议不孕症患者卧床休息48个小时，超过48个小时以后可以进行小幅度的活动，但不孕症患者经过胚胎移植以后肯定是需要进行运动的，千万不要长期的卧床休息，长期的卧床很容易会出现便秘的现象，甚至于说还会影响到不孕症患者的心情。

4、对于患者来说，经过胚胎移植以后，可能会出现腹水出血的情况，在这样的情况产生以后，不孕症患者一定要注意看一下情况，比较严重的话一定要联系医生，及时的进行处理。

5、对于不孕症患者来说，经过胚胎移植以后，一定要保持心情乐观放松，积极的面对试管婴儿手术的最终结果。

6、对于不孕症患者来说，经过胚胎移植以后的14天左右的时间，直接到医院通过抽血化验检查出是否妊娠，在这里建议不孕症患者不要使用试纸来验孕，因为试纸验孕的时候可能会有所偏差。

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